人的一生有三分之一時(shí)間在床上度過,睡眠不好,往往容易影響第二天的生活和工作。且長期影響下,不合適自己的睡眠寢具也更容易對腰椎關(guān)節(jié)產(chǎn)生不良影響。下面將帶大家了解下,在選購床墊過程中一些需要被考慮到的常見問題。
1、小孩子的床墊可以將就嗎?
一個(gè)孩子的骨骼生長十分迅速,所以好的床墊對他們來說非常重要,因?yàn)楹么矇|的強(qiáng)支撐性可以讓孩子保持平衡,骨骼健康發(fā)育。高質(zhì)量的睡眠對孩子身心健康非常重要,因此選一個(gè)好的床墊就十分有必要。純天然的乳膠床墊,其材質(zhì)特性能讓床墊與人體曲線緊密貼合,保護(hù)孩子發(fā)育期的脊背,有效糾正不良睡姿,幫助孩子快速進(jìn)入睡眠。良好的支撐力,也可以讓孩子身體得到放松,減輕孩子身體的負(fù)擔(dān)。
2、經(jīng)常一覺睡醒脖子僵硬怎么辦?
清晨醒來脖子僵硬,說明睡眠過程中,床墊和枕頭對人體的支撐性和承托性方面較差,無法貼合人體曲線,導(dǎo)致椎間盤的壓力增加,睡眠過程中脖頸壓力增加,因而出現(xiàn)了肌肉僵硬的情況。普通的彈簧床墊、棕墊,因其無法完全貼合各種睡姿,床墊對人體的反作用力比較明顯,導(dǎo)致體感偏僵硬、機(jī)械。然而乳膠床墊具有更好的回彈性,適合不同體重人群使用。且乳膠床墊七區(qū)承重設(shè)計(jì),能夠?qū)⑷梭w重量的承受力分散各個(gè)部位,具有矯正不良睡姿,提高睡眠質(zhì)量的作用。
3、平時(shí)有腰背疼痛等問題,選床墊困難么?
毫無疑問,應(yīng)選擇可以良好支撐背部,保持適當(dāng)姿勢,和舒適睡眠效果的床墊,對緩解頸部疼痛和背部疼痛有顯著效果。一張好的床墊是可以緩解壓力,提供人體所需的支撐力,保持脊柱關(guān)節(jié)的正確位置的。天然乳膠床墊主要有全區(qū),三分區(qū),五分區(qū),七分區(qū)之分。分區(qū)的意思,就是根據(jù)人體睡眠時(shí)身體各部位產(chǎn)生的重力來設(shè)計(jì)床墊,通過不同區(qū)的軟硬度來更好地承托和保護(hù)身體,達(dá)到好的睡眠的效果。
4、床墊越硬,身體支撐性越好嗎?
在許多情況下,支撐性是和硬度有一定關(guān)系的,但是不是越硬的床墊就越好。過硬的床墊反而會(huì)喪失其應(yīng)有的支撐性,在睡眠過程中不貼合人體骨骼曲線,反而會(huì)引起肌肉僵硬,導(dǎo)致腰椎等關(guān)節(jié)部位的不適和病痛。乳膠床墊具有彈性高,吸收震動(dòng),耐壓縮疲勞,承載性好,舒適耐久等特點(diǎn)。由乳膠海綿制作成的乳膠床墊具有高彈性,可以滿足不同體重人群的需要,其良好的支撐力能夠適應(yīng)睡眠者的各種睡姿。